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日職／陽岱鋼的身價 在中央聯盟排第五
今日新聞NOWnews作者記者方正東／綜合報導 | 今日新聞NOWnews – 2016年12月22日 上午8:56
旅日投手陽岱鋼與讀賣巨人隊簽下什麼樣的合約內容，目前仍無法得知。但不管是5年15億日圓還是6年18億日圓，若以平均年薪3億日圓（約新台幣82升降桌椅41萬元）計算，他可在中央聯盟排名第五名。
廣島隊黑田博樹今年年薪6億日圓，他退休之後，目前日職最高薪的球員是歐力士隊的投手金子千尋，年薪5億日圓。接下來是西武隊強棒中村剛也4億1000萬日圓，阪神隊鳥谷敬、軟銀投手和田毅、攝津正都是4億日圓，歐力士隊中島宏之、軟銀隊內川聖一、五十嵐亮太、讀賣巨人隊?本勇人、養樂多隊山田哲人都是3億5000萬日圓，讀賣巨人隊山口鐵也3億2000萬日圓。
陽岱鋼與橫濱DeNA隊筒香嘉智、歐力士隊平野佳壽年薪都是3億日圓。
若以目前已調整好的各隊球員薪資來看，陽岱鋼在中央聯盟與筒香嘉智並列第五名，前四名分別是鳥谷敬、?本勇人、山田哲人、山口鐵也。拯救眼球脹痛、視力差！動動小指就能輕鬆護眼
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早安健康作者李志敏 中醫師 | 早安健康 – 2016年12月22日 上午9:00

【早安健康／李志敏（中醫學院針灸推拿專業）】別讓眼睛過勞死，小心3C 螢幕視覺症候群。
每天上班面對電腦八小時，還經常熬夜，總覺得眼睛不舒服，升降桌椅一見光就流淚，視力也愈來愈模糊……隨著電視、電腦、手機的普及，眼睛疲勞已經成為上班族常見的不適症狀。
3C 產品帶來方便與樂趣的同時，也給眼睛帶來了一定程度的損害，特別是在電腦前長時間工作的上班族。調查發現，多數長期在電腦前工作的人，都會感覺眼睛乾澀，有灼熱感或異物感。有的人視力不穩或暫時視物模糊，更有人眼皮沉重、眼球脹痛，甚至頭痛等。
上班族每天八小時盯著電腦，視力所及範圍有限，使眼睛經常處於疲勞狀態，出現視線模糊、下降或眼睛乾澀、發癢等不適升降桌椅。此外，辦公環境密閉，空氣中飄浮著大量的離子及病菌，也對眼睛造成刺激。再加上辦公場所光線不良，距離電腦過近或螢幕解析度過低，更對眼力造成危害。
小指舒展操

Step 01 取坐姿，雙手置於身側，手心向下，手指向前，自然呼吸。雙手小指先向上翹，後向下用力壓1 次。重複30 次。雙眼眼球同時隨小指活動的方向移動。
((下一頁還有更完整的小指睛明操怎麼做！))

Step 02 雙手回到原位。雙手小指完成先向外、後向內的橫向活動。同時，雙眼眼球做先向右、後升降桌椅向左的橫向活動。重複30 次。

Step 03 雙手回到原位。雙手小指先向內旋轉30 次，再向外旋轉30 次。眼球也同時隨之先逆時針旋轉，再順時針旋轉各30 次。
練習功效
如果經常覺得雙眼疲勞、乾澀，不妨練練這套手指操，有助於緩解因工作勞累或不正確用眼引起的疲勞。
辦公室健康小技巧
★ 想要擁有水靈靈的雙眸，不妨多做下面這套動作。取任何舒服的坐姿或站姿，雙肩放鬆，豎直背部，雙手合十後，快速地對搓掌心，搓熱後將手掌置於眼前，幾秒後慢慢睜開雙眼，感覺手掌的熱度。這個動作能放鬆眼部神經，有效緩解眼部疲勞。練習的次數可以依眼睛的疲勞程度來決定。
★ 菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有良好的療效。平時泡杯菊花茶來喝，能消退疲勞的症狀。
★ 愛護眼睛的根本是平時要正確用眼，宜使用能提供明暗對比的柔和燈光，眼睛與電腦螢幕保持約三十公分的距離，連續使用電腦一段時間後，應休息一下。德耶誕市集恐攻 警鎖定1突尼西亞男
民視民視 – 2016年12月22日 上午8:50
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德國耶誕市集遭遇恐攻，警方緝兇有了最新發展，根據德國媒體報導，警方在嫌犯作案的大貨車內，發現了身分證件，目前鎖定一名20幾歲的突尼西亞男子，而極端組織「伊斯蘭國」也聲稱，他們是這起攻擊的幕後黑手。
《明鏡週刊》等幾家德國媒體報導，柏林警方在犯案貨車的司機座位下方，發現了一張難民臨時居留證，持有人為一名叫阿尼斯的突尼西亞男子，出生地是突尼西亞的泰塔溫，該名男子年約21~23歲，擁有3個不同姓名。
警方已派人前往德國西部埃默里希城鎮進行搜查，其實攻擊發生後，警方在第一時間逮捕了一名巴基斯坦裔嫌疑人，但因為缺乏涉案證據，隨後將人釋放。但21日德國內政部長出面證實，警方又鎖定另一名新嫌疑人。
德國警方發言人諾伊恩多夫：「我可以保證警方正日以繼夜追緝凶手，也就是布賴特施德廣場攻擊的嫌犯，首席州檢察官領導這次調查。」
德國內政部長德梅齊埃：「請了解所有媒體上各位看到的推測，有關嫌犯的一切，我都不會證實或否認，擁有更多事實前，我們不會提供資訊，重要的是結果，而不是推測的速度。」
德國內政部長強調嫌疑人不一定就是兇嫌，警方正從各個方向調查。據了解這名嫌疑人，與「伊斯蘭國」有關，是2015年7月進入德國，2016年8月曾經被捕隨後釋放。
就在警方緝兇同時，當地人快速重返日常生活。
市集攤販：「其實這裡的氣氛蠻正常的，我們昨天就回來了，令人驚訝的是遊客很多。」（民視新聞綜合報導）